Je vous présente dans cette vidéo comment faire un virage sur un ski et l’importance de pouvoir y arriver 😉
Transcription audio :
« Salut, c’est Jérémy de ski coach.
Aujourd’hui je suis à Val d’Isère et je vais pouvoir vous partager quelques exercices importants.
Le premier exercice est utile lorsque l’on skie sur des parties plates, pour voir si l’on arrive à s’équilibrer naturellement sur un ski.
On va lever un pied, l’avancer légèrement puis croiser la spatule au-dessus de l’autre ski.
En respectant ces trois choses, on va être dans la position idéale pour pouvoir faire un virage carving.
Je vous montre en caméra embarquée. »
excellent mouvement éducatif,
Bonne démo du javelin turn ! merci Jeremy
Salut,
exercice très intéressant pour se positionner et bonne vidéo (vue de dos plus facile a assimiler).
Merci Jeremy.
Thanks, great article.
Merci à vous pour ces bons retours ! 🙂
Super conseil ,on va tester.